آیا می دانستید که اپلیکیشن های سلامت آلمان اکنون به بخشی جدایی ناپذیر از سیستم درمانی این کشور تبدیل شده اند و پزشکان می توانند آن ها را تجویز کنند؟ در این سیستم نوین، بیش از ۵۰ برنامه دیجیتال تایید شده برای کمک به درمان طیف وسیعی از بیماری ها، از اضطراب اجتماعی و افسردگی گرفته تا کمردرد، دیابت و میگرن، با پوشش بیمه در دسترس بیماران قرار دارد.
با go2de.com همراه باشید تا جزئیات این خبر را بررسی کنیم.
انقلاب دیجیتال در سیستم بهداشت و درمان آلمان
آلمان اولین کشوری بود که یک سیستم سراسری را معرفی کرد که به پزشکان و روان درمانگران اجازه می دهد اپلیکیشن های پزشکی تایید شده را تجویز کنند. این «برنامه های نسخه ای» که در آلمانی با نام اختصاری DiGAs (Digitale Gesundheitsanwendungen) شناخته می شوند، محصولات سبک زندگی معمولی نیستند.
این برنامه ها باید قبل از ظاهر شدن در فهرست رسمی DiGA که توسط مؤسسه فدرال داروها و تجهیزات پزشکی (BfArM) مدیریت می شود، استانداردهای سختگیرانه پزشکی، فنی و حفاظت از داده ها را رعایت کنند. استفاده از اپلیکیشن های سلامت آلمان گامی بزرگ در جهت مدرن سازی درمان است و این برنامه ها تنها پس از اثبات اثربخشی تایید می شوند.
پس از تایید، یک DiGA می تواند مانند هر روش درمانی دیگری تجویز شود. بیماران می توانند برنامه را از اپ استور اپل یا گوگل پلی دانلود کنند، اما استفاده از نسخه کامل آن تنها در صورتی رایگان است که با کدی که توسط شرکت بیمه سلامت ارائه شده، فعال شود. این کد پس از ارائه نسخه پزشک به بیمه صادر می شود.
برای آگاهی از آخرین تحولات کشور، پیشنهاد می کنیم مقاله اخبار آلمان: ۶ خبر مهم از اعتصابات لوفت هانزا تا بحران صنعت خودرو را مطالعه کنید.
دسته بندی اپلیکیشن های سلامت آلمان و بیماری های تحت پوشش
در حال حاضر، ۵۵ مورد از اپلیکیشن های سلامت آلمان تحت پوشش بیمه قانونی سلامت هستند. چهل و سه مورد از آن ها تاییدیه دائمی دارند زیرا مزایای پزشکی پایدار خود را نشان داده اند، در حالی که ۱۲ مورد دیگر به صورت موقت تایید شده اند تا داده های بیشتری جمع آوری شود.
- سلامت روان: بزرگترین دسته با ۲۶ برنامه برای درمان افسردگی، فوبیای اجتماعی، اختلال هراس، اضطراب فراگیر، استرس و فرسودگی شغلی.
- بیماری های متابولیک: هشت برنامه متمرکز بر مسائلی مانند دیابت نوع ۲ و چاقی.
- مشکلات اسکلتی-عضلانی: پنج برنامه برای کمک به کمردرد و مشکلات مفصلی.
- قلب و عروق: سه برنامه برای مدیریت فشار خون بالا یا بهبودی پس از حوادث قلبی.
سایر برنامه ها مواردی مانند سیستم عصبی، مشکلات اورولوژی، اندومتریوز، وزوز گوش، ترک سیگار و خستگی ناشی از سرطان را پوشش می دهند. اگر تازه وارد آلمان شده اید، اطلاع از قوانین اقامتی نیز مانند قوانین بیمه مهم است؛ در این رابطه بخوانید: اجازه اقامت آلمان: ۶ چالش اصلی و راهکارهای غلبه بر بوروکراسی.
بررسی ۳ اپلیکیشن برتر در فهرست DiGA
برای درک بهتر نحوه عملکرد اپلیکیشن های سلامت آلمان در دنیای واقعی، نگاهی به سه مورد از بهترین برنامه ها می اندازیم که می توانید جزئیات آن ها را در فهرست رسمی DiGA مشاهده کنید.
۱. اپلیکیشن Mindable: برای فوبیای اجتماعی
Mindable برای بزرگسالانی طراحی شده که با اضطراب اجتماعی و ترس شدید از قضاوت شدن در موقعیت های روزمره دست و پنجه نرم می کنند. این برنامه از ماژول های تئوری کوتاه و سوالات بازتابی استفاده می کند تا به کاربران در درک ریشه اضطراب کمک کند. تمرینات روزانه و وظایف مواجهه با ترس، به کاربران کمک می کند تا به تدریج بر اضطراب خود غلبه کنند.
۲. اپلیکیشن Actensio: مدیریت فشار خون
این برنامه به بزرگسالان مبتلا به فشار خون بالا کمک می کند تا با ساختاردهی بهتر، بیماری خود را مدیریت کنند. Actensio بر بهبود رژیم غذایی، افزایش فعالیت بدنی و مدیریت استرس تمرکز دارد. این برنامه همچنین به عنوان یک دفترچه دیجیتال فشار خون عمل می کند و داده ها را برای پزشک نمودار می کند.
۳. اپلیکیشن ViViRA: درمان کمردرد
ViViRA برای افرادی با کمردرد یا مشکلات اسکلتی-عضلانی طراحی شده که می توانند تمرینات درمانی را در خانه انجام دهند. این یکی از کاربردی ترین اپلیکیشن های سلامت آلمان برای کسانی است که امکان مراجعه منظم به فیزیوتراپی را ندارند. مطالعات نشان داده که این برنامه می تواند درد کمر را طی دوازده هفته به میزان قابل توجهی کاهش دهد.
در کنار استفاده از خدمات درمانی مدرن، استفاده از امکانات عمومی نیز در آلمان بسیار پیشرفته است. پیشنهاد می کنیم مطلب همه چیز درباره کتابخانه های آلمان: از امانت گرفتن آثار هنری تا ابزار فنی را از دست ندهید.
اگر برای بیماری خاصی هنوز برنامه ای وجود ندارد، نگران نباشید؛ هر ساله محصولات جدیدی به این لیست اضافه می شوند. برای اطلاعات بیشتر درباره سیاست های کلی سلامت می توانید به وب سایت وزارت بهداشت آلمان مراجعه کنید.
